21条帮助你克服电视瘾的励志名言

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“你看的电万博manbetx登录视越多,你就越能看到那些似乎比你更富有的人。研究表明,你会高估现实生活中人的收入,而低估自己的价值。所以你看的电视万博manbetx登录越多,你就越对自己不满意。你还会花更多的钱:据估计,你每周每看一小时电视就会多花4美元。当然,电视是关于戏剧的,这意味着暴力、不忠和不道德的行为,你最终会高估这些事情在现实生活中的频率。你可能会得出这样的结论:这个世界比实际情况更不安全,于是你决定最好呆在家里多看些电视。”万博manbetx登录万博manbet X

——从重新连接由理查德·奥康纳

“平均而言,美国人在看电视时的情绪状态是轻度抑郁。”

——Mihaly Csikszentmihalyi

“人们对电视抱有浪漫的幻想。在最高的领域,他们认为这是一种艺术媒介,但事实并非如此。有些人认为它是一种娱乐媒介,但事实并非如此。它是一种广告媒介。这是一种广告传递方式,就像香烟传递尼古丁一样。”

——比尔·马赫

“如果每个人都要求和平,而不是另一台电视机,那么就会有和平。”

——约翰·列侬

“如果你停下来想想,我是一个相当精选的群体中的一员:在学会每天吃一份废话视频之前,我是最后一批学会阅读和写作的美国小说家。”

——斯蒂芬·金

充斥着商业广告的电视屏幕宣扬着一种乌托邦式和幼稚的想法,即所有问题都有快速、简单和科技的解决方案。你必须摒弃那种天真而又平凡的观念,即广告是关于产品的。它们是关于产品的,就像约拿的故事是关于鲸鱼的解剖一样。”

——尼尔波兹曼

考古学家不能确定文明的确切起源是什么时候,但与之相似的东西似乎在公元前6000年就存在了。从那以后的八千年里,人类工作、玩耍、发明、做爱、战斗、绘画、写作、阅读、园艺、养育孩子、缝纫、锯切、解决问题、解决困难。我们仍然在做这些事情,尽管比例有所改变。此外,我们现在做的一件事在历史上的大部分时间里都是不可能的:我们不是真的做这些事情,而是按下一个按钮,坐在家里看演员假装做这些事情。事实上,这是我们主要的休闲活动,以至于我们中的一些人很难想象没有电视的生活。”

——从生活在框框之外由芭芭拉一杯啤酒

“看电视是一项重要的人类活动。由于它的直接效益可以忽略不计的直接边际成本,对许多人来说,看电视而不是从事更有吸引力的活动是诱人的。因此,对自己行为没有完全控制和预见能力的人看电视的时间超过了他们认为最适合自己的时间,他们的幸福感也低于能够实现的目标。万博manbet X我们发现,大量看电视的人,尤其是那些有重大时间机会成本的人,生活满意度较低。长时间看电视还与更高的物质渴望和焦虑有关。”

- - - - - -”看电视使我们快乐吗(PDF)——《经济心理学杂志》

“电视能轻易地提供放松和逃避的机会,因此在有限的范围内是有益的。然而,当这种习惯干扰了成长、学习新事物和积极生活的能力时,它就构成了一种依赖,应该认真对待。”

——罗伯特·库贝和米哈里·契克森米哈里

“如果你来了,发现一个陌生男人……教你的孩子打架,或者试图向他们推销各种各样的产品,你会把他踢出家门,但你却在这里;你一进来,电视机就开着,你不会多想。”

杰罗姆·辛格-

“电视让群众有事可做。如果每个人都想在自己的生活中有所成就呢?电视降低了竞争,使更多的罪犯远离街头。如果每个人都决定去法学院或医学院呢?这对我们其他人来说肯定会很艰难。”

——吉姆Urbanovich

“有时我环顾一下我的客厅,房间里最真实的东西就是电视机。它明亮而生动,而我的余生看起来单调乏味。所以我把那该死的东西关掉了。每次都是这样。找回我的生活。”

——迈克尔·克莱顿

“我在机场的酒吧里喝酒、看电视。更多的死亡和破坏。犯罪。污染。所有的新闻故事都告诉我要害怕。所有的广告都在告诉我买我不需要的东西。它传达的信息是,人们只能是被动的受害者或消费者。”

——约翰·十二鹰

“看太多电视会使我们对更多东西的渴望增加两倍,同时,我们每天每看一小时电视就会降低5%的个人满足感。”

——大卫尼文

“我发现电视很有教育意义。每次有人打开电视,我就会去另一个房间看书。”

——Groucho Marx

“大众媒体提供的不是流行的艺术,而是像食物一样要被消费的娱乐,然后遗忘,然后被新的菜肴所取代。”

-奥登

“我们都在看着彼此,所以没有审查的机会。主要问题是白痴电视。如果你看当地新闻,你的脑袋会变成浆糊。”

- - - - - -雷。布拉德伯利

“太多的假期太长,太多的电影,太多的电视,太多的电子游戏——太多无纪律的休闲时间,一个人不断地采取最小阻力的过程,逐渐浪费了生命。”它使一个人的能力处于休眠状态,才能得不到开发,头脑和精神变得迟钝,心灵得不到满足。”

——史蒂芬·柯维

“所有(电视)节目都像香烟。你看第二集,你就更有可能看第三集。他们都上瘾。”

——丹·哈蒙

“我已经10年没有电视了,我真的不怀念它。因为和人在一起总是比和电视在一起有趣得多。”

- - - - - -恰克·帕拉尼克

“你从看电视中得到的另一个错误想法是,每个人都比你更有吸引力。研究表明,男性和女性反复看到有魅力的异性的照片,他们对伴侣的承诺会减少。而反复看到有魅力的同性伴侣的照片会让你对自己感觉更糟。在电视和互联网出现之前,我们都有机会成为某方面的佼佼者。小城镇有成人棒球队、曲棍球队、乐队和社区剧院。每个人都有机会成为最好的机械师,最好的馅饼制作者,唱诗班独唱者,最博学的人。现在,在媒体饱和的情况下,如果我们试图参加体育运动,我们就是在把自己与那些天生的怪胎进行比较,这些怪胎或许被药物强化了,除了练习什么都不做却能拿高薪。我们为什么要尝试呢?”

——从重新连接由理查德·奥康纳

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这里有13条精彩的评论

  1. 迈克尔。很高兴我找到了你的文章,并可以在这里的评论。由于我的父母都在很短的时间内去世了,加上我的两个心爱的宠物;电视已经成为我的毒品。自从因大流行和隔离而失业以来,情况变得更糟了。我患有抑郁症,看一些我和父母一起看的喜剧节目会给我带来安慰和联系。一定会看你的书的。可怕的是,我不锻炼,也不完成任务,而且还错过了重要的截止日期。上帝保佑你们。真诚,帕蒂。

  2. 我完全不知道我为什么狂看电视。我不沮丧,不害怕生活,确实有目标和抱负,但每周有几个晚上我被困在沙发上,只是去厨房找垃圾食物。我肯定会尝试你的一些策略,开始向我想要的地方前进。非常感谢。知道别人也经历过这个问题并克服了它真的很有帮助。非常感谢我找到了你的文章。从安妮的问候

  3. 我从小就是个挂钥匙的孩子。我开着电视作伴。长大成人后,当我儿子还小的时候,我认为有线电视是一种奢侈品,我不想在上面花钱。我们会在晚上看黄金时段的节目,仅此而已。直到我儿子九岁时,我丈夫做出了安装有线电视的行政决定,我就再也没有离开过我的躺椅。我感觉就像吉姆·凯里在《有线电视男主角》里的角色

  4. 欢迎评论网站。就我自己而言,我是在试图找到这句话及其作者时无意中来到这里的:“在一代人的时间里,电视已经把美国孩子从一个不可阻挡的自然力变成了一个不可移动的物体。”我认为,这并不是对这位有洞察力的英国绅士的准确引用。

  5. 我现在意识到我是无可救药地沉迷于电视。我的生活经历了巨变,我很沮丧。我最喜欢的节目都是过去的,70 -90年代的....我的幸福时光。我觉得我生活在过去,但这使我感到安慰。我的生活实际上是在电视机前度过的,尽管我没有看电视。它总是。我害怕生活,我不知道该做什么。

    1. 嗨,苏茜,

      我和你的处境一样。

      我读了你的帖子,知道有人理解你的想法让我感觉很好。

      42年来,电视一直是我逃避现实的工具,也是我的拐杖,直到我对生活感到恐惧。我的生活应该像我在客厅或卧室里花了几个小时看的小说人物的成功生活一样,这种想法让我感到空虚。

      最近,我彻底地限制了自己看电视的时间,发现自己思考得如此清晰,以至于我在想我的整个生活都去了哪里,我觉得我需要赶紧弥补我失去的生活。

      这种退缩是可怕的,但我必须经历它,因为把自己从所有的幻想中拔出来,才能帮助我活下去……真正地活下去。

      我希望它能帮助你知道你不是一个人有这样的感觉。

      请不要害怕生活,我知道这说起来容易做起来难,但像你我这样的人需要学会相信自己,走出去,创造我们一直想要的生活。

      我祝你万事如意。

      1. 我在做一模一样的事,福瑞拉,说得很好…我开始学习心理学,这是一个需要批判性思维的领域(在书中经常描述),这有助于打发看电视的时间,我推荐这个活动!一项研究发现,电视提高了警觉性,但降低了注意力和批判性思维。警觉性的原因是它可以提供的压力,仅限于认知障碍和如前所述的批判性思维。所以让你的思维保持活跃而不是被动,你的记忆力、思维、逻辑判断(不受不逻辑场景的影响)和自我意识都会提高。这些都是成功生活所必需的。想想看,像埃伦·马斯克、史蒂夫·乔布斯、爱因斯坦、马丁·路德·金这样的人很可能不会把事情粘在电视上完成。埃伦·马斯克的工作时间证明了(创造了一个强有力的支持声明),嗯,心理学;)希望这对你有帮助,还没有遇到你,但我爱你!!!!希望这对Furella有所帮助

  6. 对我和我的家人来说,看电视一直是一种逃避,因为我们有很多慢性健康问题,在经历了这么长时间的生理和心理限制后,已经变成了一种可怕的习惯,至少对我来说,是一种瘾。但我的健康状况有所改善,现在我没有理由整天在Netflix上一遍又一遍地看同一个节目了。你的锻炼建议真的很好。我以前每天早上做的第一件事就是彻底重置自己的思想、身体和精神。谢谢你在电视成瘾问题上的投资。你的建议令人鼓舞,令人大开眼界。

  7. 非常感谢你的文章。我一直在努力摆脱我的电视。我前几天刚把电视扔了。这是我第一天不看电视,我做了很多其他的事情,而不仅仅是坐着看电视。我有点想念它,但我在微笑,在读书,在园艺。

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